Gravidyoga, Gravidpilates & Profylax

Varmt välkommen till Egen tid – störst i Sverige på gravidyoga!

Med omtanke, erfarenhet och kompetens inom Gravidyoga, Gravidpilates, Profylaxkurs & Förlossningsförberedande yoga  finns vi för dig som vill ta hand om din kropp, ditt sinne och ditt barn.

Vi har valt ut de bästa och mest erfarna instruktörerna och erbjuder kravlös, individanpassad och stärkande Gravidyoga & Gravidpilates. Sedan start för 11 år sedan har över 9000 gravida tränat hos oss och 95% av våra kunder är nöjda eller mycket nöjda. Vi har även Träning efter graviditet där vi erbjuder Babyyoga & Kundaliniyoga!

Hos oss får du en egen stund för dig själv och ditt barn i magen. En möjlighet att släppa alla krav, stress och gå djupare in i dig själv och din graviditet. Vi erbjuder flexibilitet, då du när du bokar en kurs hos oss kan önska startdatum samt även ta igen ett pass om du missar ett tillfälle.

Vi erbjuder kurser i ett flertal lokaler i Stockholm och även Onlinekurser för dig som föredrar det. Vill du komma igång och träna eller få en skön behandling kontakta oss idag. Ring eller skriv om du undrar över något.

Varmt välkommen!