Egen tidEgen tid
STOCKHOLM & ONLINE

Trygg träning och stöd genom hela graviditeten.

Gravidyoga och gravidpilates i Stockholm och online – med över 20 års erfarenhet, tusentals nöjda gravida och rekommenderad av barnmorskor.

Gravid kvinna tränar hemma i lugn och ro
EGEN TID ONLINE

Gravidyoga och gravidpilates online

Din Egen tid – varje vecka.

Vi väljer ut veckans träning och skickar en varm påminnelse – så blir det lättare att ge dig själv den där stunden. Välj gravidyoga, gravidpilates eller båda och träna när och var det passar dig. Du behöver inga förkunskaper. Alla pass finns redo från start och du har tillgång i sex månader.

Se onlinekurser och priser →

♡ Kan användas med friskvårdsbidrag

Gravid deltagare berättar om att träna online med Egen tid
Hitta oss

Våra studios

Skanstull

Hallandsgatan 38

Nytorget

Åsögatan 166

Mariatorget

Sankt Paulsgatan 23

Hammarby Sjöstad

Lugnets Allé 48 F

Våra lärare

Varma händer, trygg kunskap

Våra certifierade lärare möter dig med värme, erfarenhet och stor omtanke. Många är själva mammor och barnmorskor – och alla brinner för att du ska känna dig trygg genom hela graviditeten.

Emmi
Clara
Moa
Carina
Erika
Läs mer om oss